Online Training - jetzt kostenlose Probestunde buchen!

Ab sofort gibt es zwei Mal pro Woche eine Online Livestream Session via Zoom zu dir nach Hause. Es macht mir so viel Freude über größere Distanzen mit euch in Verbindung zu sein.

Meine sorgfältigen Anleitungen ermöglichen dir es, dich in den Positionen exakt auszurichten und Muskeln zu trainieren, von denen du vielleicht noch gar nichts gewusst hast :-) Es ist so unglaublich spannend, wie unser Körper gebaut ist und funktioniert - und dir zu zeigen, wie du dich von Verspannungen oder Rückenschmerzen befreien kannst, wahren Halt, innere Stabilität durch deine tiefliegende Muskulatur erlangst. Ebenso gibt es ausgewählte Übungsstunden für die Ausstrahlung in denen wir Übungen für Nacken, Schulter, Augen, Kiefer und Gesicht machen.

Buche jetzt deine gratis Probestunde!

Online via Zoom

Montag, 09:00-10:00 Uhr

Dienstag, 19:45-20:55 Uhr

Wie funktioniert's?

• Anmeldung: www.priya-kathrin.com/schedule

• Der Zugangslink kommt vor Kursbeginn!

• Bezahlung einer Einzellektion via TWINT oder Überweisung - CHF 20

• Bei regelmässiger Teilnahme: 5er Abo (2 Monate) um CHF 90

• Du siehst und hörst mich und kannst wo immer du gerade bist mitmachen

• und: du entscheidest ob du deine eigene Kamera einschalten willst oder nicht :-)

Was brauchst du für das Online Training?

• Matte

• Kissen, Decke

• Hocker oder Stuhl mit gerade Sitzfläche

• ruhiger Raum

• PC oder Smartphone mit WiFi

Noch weitere Fragen oder Bedenken? Melde dich!

Ein bisschen etwas über mich

Ich heisse Kathrin und als Yogalehrerin, Pilates Trainerin, Cantienica®-Instruktorin und Gesundheitswissenschaftlerin liegt mir mir der Umgang mit sich selbst, dem eigenen Körper und dem allgemeinen Bewusstsein am Herzen.

Ich freue mich auf dich!

Feedback einer Teilnehmerin, Daniela (30):

Nach dem Büro und dem langen Sitzen, tut mir diese Stunde so richtig gut. Die Übungen sind so gezielt, achtsam und herausfordernd, man wird richtig eins mit seinem Körper.