Online Kurs - in aller Ruhe daheim trainieren

Aktualisiert: Nov 9

Du möchtest aktuell lieber daheim trainieren? Du hast kein CANTIENICA®-Yoga-Studio in der Nähe? Ich komm zu dir nach Hause - via Zoom.



Einzellektion, CHF 20

5er Abo, 2 Monate, CHF 90


  • Die Kurse sind für jeden offen und eignen sich ideal für AnfängerInnen

  • An- und Abmeldung bis zwei Stunden vor Kursstart möglich: www.priya-kathrin.com/schedule

  • Du bekommst vor Kursbeginn einen Zugangslink und es kann losgehen

  • Du siehst und hörst mich und kannst wo immer du gerade bist mitmachen


Was brauchst du für das Online Training?

  • Matte

  • Kissen, Decke

  • Hocker oder Stuhl mit gerade Sitzfläche

  • ruhiger Raum

  • PC oder Smartphone mit WiFi


Fragen oder Bedenken?

Melde dich einfach bei mir!



Feedback einer Teilnehmerin, Daniela (30):

Nach dem Büro und dem langen Sitzen, tut mir diese Stunde so richtig gut. Die Übungen sind so gezielt, achtsam und herausfordernd, man wird richtig eins mit seinem Körper.
20 Ansichten
Energie Leichtigkeit Tipps  Präsenz Gelassenheit Selbstbestimmung Prävention Eigenverantwortung Tiefenmuskulatur Ausrichtung Ganzkörpertraining Achtsamkeitstraining Stärke Entwicklung Glück Körpermitte Körperintelligenz Essenz aufrichtige Wirbelsäule Beckenmuskeln Zwerchfell Atmung  Lebendigkeit Gesichtsmuskeln Gewebe Anmut geschmeidige Rückbildung Faszien Zentrierung

Körperarbeit. Atmung. Entspannung.

-for health and beauty

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