Ein tiefer Atem und frische Luft regeneriert und stärkt den Organismus Wusstest du, dass 70% aller Abfallstoffe im Körper durch die...

Der herabschauende Hund ist eine sehr kraftvolle Übung. Deine Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur wird gedehnt und gekräftigt....

Über die Festtage und Neujahr war ich in Marokko und habe frische Energie getankt. In Marokko trinkt man klassisch den Thé a la menthe,...